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キッズダンス2024年11月10日~Natural Happy~群馬県で ZUMBA・ピラティス・BOKWA･･･てもらいたくてはじめたダンスです基本のステップを覚えるだけで楽しいダンスがで･･･21時美九里公民館②小熊の会・エアロビクスサークル木曜日 9時3･･･- MARIKA IR/2024年11月09日maririnのLessonメモと呟きなど･･･っぱりHIPHOPなんだ~ 数種類のステップ練習は本編に入って来るのかな?･･･UPに1Bを入れるようになったエアロみたいです 曲は大好きなア･･･
- 土曜日はステップとエアロ2024年11月09日☆★よっちゃん★☆のステップとエアロの練習日記等･･･11/9(土)ゴールドジムイースト東京1️⃣ステップ1.5 50分2️⃣オリジナルエアロ 50分3️⃣ベンチプレス 20kg×20回×5セット4️⃣ラ･･･
- 休日、救急病院行って、救急車呼んでください???2024年11月09日ba8 『エアロビクス・ステップ・エアロビック』甘口・辛口コメントブログ今回はエアロビクスエアロビック、ステップ以外の話題です、 以前、ブログで書いた 『緊急手術で予約キャンセル、#今日のひとことブログ』緊急手術は私の身･･･
- 急遽代行に入ります 私の感謝祭スタート!?2024年11月09日横瀬弘樹のブログ･･･くいようでして、内容を変更してお引き受けしております。14時10分~15時 エアロ2 50分間15時20分~16時 ステップ1 40分間知久IR→横瀬知･･･
- コストコで、わざわざハイカロリーを買ってしまった。2024年11月09日食べることが何より幸せ♡いも栗子のダイエット日記･･･くださり、ありがとうございますツイストエアロステッパー Premium S･･･ットネス トレーニング コア ステップ台 お腹 ダイエット 室内 ･･･
- ラッキーツイン2024年11月09日satoruのブログ･･･た今回は夜、片岡先生の初級レッスンへ③エアロ初級⭐️片岡千鶴先生45分で2･･･てるから、そりゃ動かないわ🥹ステップよりも誤魔化して動き続けられ･･･
- 【YouTube】運動を始めたら突然の気分の落ち込み…なぜ?2024年11月08日いがぐりこの トゲトゲ殻の中身は･･･、運動しない私が、フィットネスゲームでエアロビ&ラテンダンスを始め･･･ール講座】「イヤな気持ち」を５ステップで吹き飛ばす! 思い通りに生･･･
- 11月!(;・∀・)2024年11月08日人生の消化試合に入りました･･･てしまったので車に乗って南大沢へ ステップのレッスンに間に合ってしまった･･･まったとの事で受けたことのないエアロまで参加してしまいましたが ･･･
- ポルシェ 純正サイドステップ取付!2024年11月08日Euro Car technical shop peyton スタッフ Blog･･･onです!お客様のポルシェの純正サイドステップの交換を行いました!渋さがとて･･･実施します!!お得なグッズや、エアロをたくさんご用意しています。･･･
